Online Diyet Sistemi- Diyetisyen Elif Bozyel
Kilo vermek istediğinizde ya da kilo kontrolünde bir diyetisyenin gözetiminde sizin için online diyet sistemi oluşturulabilir. Kilo almak kişileri gerek psikolojik gerek fizyolojik yönden etkileyebilmektedir. Bu etki insanların sosyal yaşantılarında da kendini gösterebilmektedir. Sağlıklı bir hayat veya fit bir görünüm için bireyler kilo sorunlarından kurtulmak isteyebilir. Bu noktada yüz yüze alınan hizmete bir alternatif olarak son yıllarda oldukça popüler hale gelen ve kişi için çeşitli avantajlı yanları bulunan online diyeti siz de deneyimleyebilirsiniz. Diyetisyen Elif Bozyel de Göktürk’teki kliniğinde yüz yüze görüşmeler yapabiliyor olmasının yanı sıra online diyet ve beslenme danışmanlığı alanında da hizmet vermektedir.
Diyetisyen Elif Bozyel meslek hayatında birçok önemli tecrübe edinmiş başarılı bir beslenme danışmanıdır. Üstelik danışanlarına birçok kanal aracılığıyla ulaşmayı amaçlamakta bu doğrultuda kliniğindeki görüşmelere ek olarak online olarak da görüşmeler yapmaktadır. Kilo problemlerinize ilişkin ayrıntıları göz ardı etmeden kapsamlı bir değerlendirme yaparak sizler için uygun bir program oluşturmaktadır.
Online Diyet Nedir?
Online diyet sistemi hakkında detaylı bilgiler vermeden önce online diyeti tanımlamak faydalı olacaktır. Online diyet, teknolojinin verdiği imkanlardan yararlanılarak bir beslenme danışmanı ile adını da aldığı üzere online görüşmeler yoluyla temasa geçilen diyet şeklidir. Online diyette yüz yüze aldığınız hizmeti görüntü görüşmeler yoluyla almış olmaktasınızdır. Genel olarak haftalık görüşmeler yapılır ve her hafta durumunuza göre size özel oluşturulan listede değişiklikler yapılarak kilo vermenizin durmasının önüne geçilir. Böylece planlanan sürede diyetisyeninizin dediklerine birebir uymanız halinde istenilen miktarda kilo kaybı gerçekleşebilir.
Online diyet danışmanlığı ile ilgili olarak diyetisyeninizle fiziki bir ortamda bir arada olmadığınız için ölçümlerin nasıl yapıldığına dair aklınızda soru işaretleri olabilir. Eğer evinizde ayrıntılı analiz yapan bir tartınız varsa ölçümleriniz bu tartının sonuçlarına göre şekillenecektir. Ancak bu tip bir tartının olmadığı hallerde mezura ölçümleri devreye girerek verdiğiniz kilolarda su, yağ ve kas oranına ilişkin tahmini bir şekilde değerlendirme yapılır. Genellikle görüşmelerde kişinin beslenme alışkanlıkları, varsa sahip olduğu rahatsızlıklar gibi konular derinlemesine ele alınır ve buna göre bir liste oluşturma yoluna gidilir. Ayrıca bu sistemde sürecinize başlamadan önce gerekli kan tahlillerini vb. yaptırmanız ve beslenme danışmanı açısından sizinle ilgili önemli bir kaynak olan anamnez formunu doldurmanız beklenir.
Online Diyet Sisteminin Faydaları
Online diyet sistemi günümüzde pek çok kişi tarafından denenmektedir. Peki bireyler neden online diyeti tercih etmektedir? Yüz yüze olan görüşmelere oranla kişiler için avantajlı yanı nedir? Bu tür soruların cevabını verebilmek adına online diyetin faydalarından bahsetmek gerekir.
Online diyet ilk olarak zaman açısından uygulayıcılarına büyük kolaylık tanımaktadır. Yüz yüze görüşmelere gitmeye zaman ayıramıyorsanız online diyet tam size göre olabilir. Çünkü yolda vakit kaybetmediğiniz, bulunduğunuz yerde online olarak diyetisyeninizle görüştüğünüz bu diyet şekli zaman yönünden oldukça avantajlıdır. Ayrıca ikinci faydalı olduğu nokta olarak sizin veya danışmak istediğiniz diyetisyenin şehir dışında veya başka ülkede olması halinde de bu diyet şekli internet aracılığıyla sınırları ortadan kaldırdığı için tercih edilebilir.
Bahsedildiği üzere Diyetisyen Elif Bozyel de sizin için bu sistemi oluşturabilmektedir. Yapacağınız online görüşmelerde size yönelik özel listeler oluşturularak kilo verme veya kilonuzu kontrolde tutma istekleriniz sizin de çabanız eşliğinde ve Diyetisyen Elif Bozyel’in desteği çerçevesinde ulaşılabilir hale gelecektir.
Online Diyet Sisteminde Uygulamaların Yeri
Online diyette genel itibariyle haftalık gerçekleşen görüşmeler mevcuttur. Bu görüşmeler de bir saate yakın sürmektedir. Ancak online diyet sadece bu görüşmelerden ibaret olmayıp hafta boyunca çeşitli uygulamalar aracılığıyla da beslenme danışmanınızla iletişim kurabildiğiniz bir sistemdir. Bu yüzden online diyette uygulamaların yeri büyüktür. Kişinin hafta boyunca öğün takibinde, motivasyonunun sağlanmasında ve yanlış adımların telafisinde bu uygulamalardan yararlanılmakta ve kişiyle temas halinde kalınmaktadır.
Online diyet sistemi oldukça avantajlı yönlere sahiptir. Ancak bu sistemde de profesyonel ve deneyimli bir beslenme danışmanının seçilmesi önemlidir. Çünkü kilo verme ve kilonuzu kontrol altında tutma isteklerinizde danışacağınız diyetisyenin sizi doğru ve uygun bir şekilde yönlendirmesi gerekir. Kısaca sağlıklı bir şekilde beslenmenizi ve bu süreçte kilo kaybetmenizi veya almanızın önüne geçmeyi sağlamalıdır. Sizin de istekli olmanız halinde başarılı olmanız mümkündür. Bu açıdan danışanlarıyla ilgili her durumu göz önünde bulundurarak onlara özel listeler oluşturan Diyetisyen Elif Bozyel ile çalışabilirsiniz. 0532 686 11 11 ve 0212 812 96 96 numaralı telefonları arayarak Diyetisyen Elif Bozyel’e ulaşabilir ve online olarak sağlıklı bir şekilde beslenmek için kendisinden destek alabilirsiniz.
1 Comment
Online diyet benim için çok faydalı bir diyet şekli oldu. Elif Hanım’ın katkılarının da sürecimde çok büyük olduğunu belirtmeliyim.