Obezite her yaş grubunu etkileyebilmektedir. Fizyolojik büyüme ve gelişmenin devam ettiği okul öncesi ve adolesan dönemde hızlı yağ artışı yaşanabilmektedir. Genetik ve çevresel faktörlerin etkisiyle meydana gelebilecek kontrolsüz kilo artışı, beslenme alışkanlıklarının oturduğu bu dönemde daha da büyük önem kazanmaktadır. Ayrıca yetersiz ve sağlıksız beslenme bu yaş grubu bireyleri hastalıklara karşı daha savunmasız hale getirebilmektedir.

Bağışıklık sistemi beslenme ile güçlü hale getirilebilmektedir. Güçlü bağışıklık ise hastalıkların seyrini ve süresini olumlu etkileyebilmektedir. Bu dönemlerde sağlıklı beslenme çocuğun okul başarısını etkiler. Okul öncesi dönem çocuğun akranlarından en çok etkilendiği, adolesan dönem ise fiziksel görünüşüne önem verdiği dönem olduğundan bunlarında beslenme alışkanlıklarını etkileyebileceği unutulmamalıdır. Okul öncesi ve adolesan döneminde beslenme hakkında daha fazla bilgi edinmek için Göktürk’teki ofisimizi ziyaret edebilir, yüz yüze beslenme danışmanlığı alabilirsiniz.